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1. (1*) ELEKTROLYTE
Natürlich nicht im herkömmlichen Sinn, dafür haben wir die
Verpflegungsstationen. Hier motivieren wir euch mit kleinen feinen
Stromschlägen zu weiteren Höchstleistungen. Wirken besonders erfrischend
nach dem Wasserbecken. |
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2. (2*) MONKEY ROCK
Achtung, Reifen im Weg! Wer sich nicht wie ein Äffchen elegant von einem
Baum zum nächsten schwingen kann, bleibt hier besser mit beiden Füßen am
Boden und sucht sich den Weg durch das schwarze Gummi. |
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3. (3*) KNIEMANNSLAND
Bei dieser schönen Konstruktion könnt ihr euch recht bodennah auf allen
Vieren bewegen. Haltet euch gern an den Füßen des Vordermanns fest - so
als kleine Polonaise unter Freunden |
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4. (4*) HÜRDENLAUF
DELUXE
Klettert, kraxelt, kriecht, springt, rollt oder schwebt über den
Klassiker der Hürden. Unsere Holzkonstruktionen sind stabil, also keine
falsche Scheu vor vollem Körpereinsatz. Drüber, drunter, gesprungen,
gerollt - hier ist eure Kreativität gefragt. Wir sind gespannt auf eure
Show! |
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5. DEEP WATER (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Ihr fragt euch hier schon, wann es mal ins Wasser geht? Na genau JETZT!
Aber das ist nicht das einzige Hindernis, dazu haben wir euch noch ein
paar Baumstämme besorgt. Tauchen hat sich hier bewährt, also Nase
zuhalten und durch! |
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6. UFERPOLONAISE (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Hier bei uns sind alle vom gleichen Ufer und gehen gemeinsam zum andern
Ufer, und das immer entlang des Ufers natürlich. Lauft eine Runde durch
Schlack und Algen, Eine tolle Gelegenheit, die Beinchen zu kühlen bevor
es wieder über Holz, ans Gummi und durch den Matsch geht. |
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7. (5*) KNISTER KNAST
Auf die Knie - Krabbeln - Go! Aufstehen ist nur erlaubt wenn Strohballen
oder Reifen im Weg liegen. Klingt erst mal überschaubar - den extra Kick
gibt die Kombination aus Wasser- und Stromgeknister (dezent). Ein Auf
und Ab ?der Gefühle?auf 70 Metern! |
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8. MOUNT NEVERREST (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Köln hat keine Steigungen? Na, dann wartet mal dieses süße Hindernis ab!
Hier können eure Oberschenkel zeigen, was in ihnen steckt.
Rauf und runter - und das gleich doppelt. Ihr startet auf euren Füßen
und müsst aber dann tiefgespannte Netze so tief wie möglich auf euren
Knien unterkriechen. |
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9. SKYWALKER (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Fast wie auf Wolken gehen, aber nur fast, denn hier sind keine Wolken,
sondern nur Netze. Und gehen könnt ihr auch nicht, sondern hangelt euch
auf allen Vieren von Container zu Container - aber macht?s elegant
bitte! |
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10. SCHLAMMKUR (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Wir sind dafür bekannt, dass unsere Läufer jünger, frischer und schöner
im Ziel ankommen - das liegt an Wellness-Hindernissen wie diesem. Einmal
abtauchen in den wundervollen Jungbrunnen und den
Adonis-StrongmanRun-Body mit möglichst viel Schlamm einreiben. Lasst
aber noch was für eure Mitläufer übrig! |
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11. SWIM FOR GOLD (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Delphin, Brust, Rücken oder Kraul - hier kannst du dich mit deinen
besten Schwimmkünsten richtig austoben? also Schwimmbrille und Häubchen
auf und den schicksten Stil wählen. |
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12. (6*) SPRUNGBRETT
Allez-Hopp! Anlauf und rein in den frischen Fühli! Mit dem richtigen
Sprung könnt ihr euch ein paar Meter Schwimmen sparen. |
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13. (7*) FÜHLI deluxe
Ab in den See mit euch und einmal durch! Ihr merkt hoffentlich, trocken
werden lohnt sich nicht. Eher ein paar hübsche Schwimmflügel mit
passendem Badehäubchen. |
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14. SPIDERMAN (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Joa, hier geht?s halt einfach hoch - dafür haben wir alles aufgefahren,
womit man hoch hinaus kann: Container, Netze, Strohballen. Achso, und
runter geht es auch wieder, das am besten mit der Hilfe eurer Mitläufer. |
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15. SCHAUMPARTY (nur
STRONG-12 & ORIGINAL)
Bisschen Kuscheleinheit muss manchmal sein. Willkommen auf dem
Wolkenplatz! Hier könnt ihr euch ein wenig an den weichen Schaum
schmusen und kurz mal überlegen, warum ihr euch das eigentlich alles
nochmal angetan habt?! |
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16. (8*) DREHWURM
"Wir drehen uns im Kreis" bekommt hier eine ganz andere Bedeutung. Hier
wird nicht auf der Stelle getreten - ganz im Gegenteil: wenn ihr im
"Drehwurm" ordentlich Gas gebt läuft es sich anschließend umso lustiger. |
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17. (9*) TAUFBECKEN
Dass das Wasser von Kölle gut ist, wissen ja mittlerweile alle!
Zeit für eine kleine Taufe also! Passt auf, dass ihr stehenbleibt, wenn
ihr über das Netz durch unseren Wasserfall klettert! |
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18. (10*) RUBBER LUCK
Weiche Autoreifen schmiegen sich an eure Schienbeine! Zartes Gummi
berührt Knie und Ellenbogen?da hilft nur eins: Gas geben und irgendwie
durchkommen! |
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19. (11*) SLIDE
STALLONE
Unsere kleine süße Rutsche mit unserem süßen kalten Pool warten hier auf
euch. Also: Schwimmflossen an und rutschen! |
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20. (12*) VIVA COLONIA
Getragen wird die schwebende Plattform von den Kränen unseres Partners
COLONIA, doch nicht nur diese Hängebrücke zieht euch den Boden unter den
Füßen weg - über Kletternetze geht es hoch und auch wieder runter. Wer
davon nicht verrückt wird, ist selber schuld - wir haben unser Bestes
getan! |
