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Detlev Ackermann
 
   
 
   
 
 

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Laufen-in-Koeln >> Meldungen und Berichte

 

  
 
15.10.2002 Manfred Leismann plant Lauf quer durch Europa
14.10.2002 Aufwärmen muss sein
13.10.2002 Jonathan Wyatt gewinnt den 3. medien.marathon münchen
10.10.2002 Frechener Martinslauf: Netto-Zeit für Alle
09.10.2002 Frechener Martinslauf sucht noch Strecken-Ordner
08.10.2002 Die Walkingausrüstung
08.10.2002 Die Herzfrequenz – Gradmesser der Belastung
08.10.2002 Ein Trainingsprogramm von Hartwig Gauder
08.10.2002 Walking und Gesundheit
08.10.2002 10 Punkte zum erlernen der Walkingtechnik
24.09.2002 Informationsveranstaltung zum Thema "Typische Läuferprobleme"
19.09.2002 Vorbereitungen für Frechener Martinslauf 2002 laufen gut
17.09.2002 Zum 14. Mal: "Rund um den Fühlinger See"
17.09.2002 Mineralienbedarf
13.09.2002 Laktat macht sauer
03.09.2002 Test: 21km Trainingslauf am Rhein mit der SDM TRIAX 100 Uhr
27.08.2002 Keinen Alkohol in der intensiven Vorbereitungsphase
26.08.2002 Sergio Paulo Mansilha lief in Bergisch Gladbach wieder als Erster ein
22.08.2002 Erich Tomzig: Bericht eines Staffellaufes durch die DDR
20.08.2002 Jede Menge Laufspaß beim 4. Köln-Halbmarathon





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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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